視覚系脳とは、目で見た映像や画像、読んだ文章を脳に集積させる役割を司る中枢である[1]。視覚系脳は、文字、光、形、色を判別するほか、「動態視力」や「価値を見極める」役割もある[2]。
視覚系脳を鍛えるには、意図したものを見る訓練をすると良いらしい[2]。視覚系脳は、「対象を見る」、「動きを捉える」、「目利きをする」役割があるので[2]、普段の生活で対象物をしっかり見る習慣をつける必要がありそうだ。そう言えば、私も街中を歩いていても周囲をあまり見ていないので、注意したい。関心がないためでもあるが、それではいけないということだ。
視覚系脳を鍛えるには関心のある対象物を見つけて、しっかりと見るトレーニングを続けていく必要があるということであるらしい[2]。普段の生活で関心のある対象物を探すのが難しい場合には、関心のある対象物を見つけに行けば良いわけである。関心がない対象物を一生懸命に見つめてもそれは「まやかし」でしかない。やはり自分の関心のある対象物を探し出して、その対象物をしっかりと見ることの方が視覚系脳に対して正直というものである。だから私の場合は、妻と一緒に旅先で興味深い対象物に出会うことを優先したいと思う。
【参考資料】
1 | 加藤俊徳著、「一生頭がよくなり続ける・すごい脳の使い方」(2022年11月10日発行)サンマーク出版 |
2 | 加藤俊徳著、「努力なし!70歳から脳が成長するすごいライフスタイル」(2023年4月6日発行)かや書房 |
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浦島太郎伝説が残る地の絶景花畑・フラワーパーク浦島での虞美人草
香川県の荘内半島には浦島太郎伝説にかかわる地名が多く残こされている。その浦島太郎伝説の地に「フラワーパーク浦島」がある。その花の公園の魅力を紹介する。
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樹齢1000年以上と言われる「和池の大カツラ」に最初に接した際、私は言葉を発することができないほどの感動を覚えたのを今でも鮮明に記憶している。
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トロッコ列車から車窓風景を撮る!雄大な釧路湿原と急峻な黒部渓谷
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日本三名橋・アーチ型橋の造形美、眼鏡橋【長崎】と錦帯橋【岩国】
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【お勧めの史跡探訪】松下村塾 ~ 吉田松陰と幕末の志士たち
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昔々、猿が飛び越えたことから「猿飛」と命名されたとの由来がある渓谷・猿飛峡と猿飛千壺峡をはじめ、日本有数の渓谷美を紹介する。
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平家の落人伝説は全国各地に残っているが、なかでも祖谷(徳島県三好市)は、日本有数の質と量を誇っているという。それは源氏との決戦の場となった屋島や壇ノ浦から比較的近いことに加え、この地が秘境であったからであろう。
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神戸市立森林植物園は、神戸市内からもすぐに行ける六甲山にある。神戸市立森林植物園では多種多様な植物がゾーンに分かれて植栽されており四季を通じて散策を楽しめる。近場で森林浴をするのにぴったりな場所である。
【日本のウイスキー発祥の里】北海道・ニッカウヰスキー余市蒸溜所
「日本のウイスキーの父」と呼ばれる竹鶴政孝氏は、「日本で本物のウイスキーをつくりたい」との夢と情熱をもって、本物へのこだわりを追求し、自身のウイスキーづくりの理想郷を求めて辿り着いた場所が北海道余市であった。
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石灰岩が造るカルスト地形と鍾乳洞を撮影する!観光スポット6選
カルスト地形は、石灰岩などの水に溶解しやすい岩石で構成された大地が雨水や地下水などによって侵食されてできた地形である。そのため場所ごとにユニークな景色をみせてくれる。それが楽しい。
鍾乳洞の中はまさに奇岩・奇石の宝庫である。どの鍾乳洞にも特徴的な「造形物」が存在し、もっともらしい名前が付けられていて楽しい。地下の美術館と呼びたい。
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磨崖仏【まがいぶつ】は、石仏の一種で、自然の岩壁、露岩や転石に造立された仏像のことである。何故、その場所にこれほどに見事な仏像が彫られたのか謎が多いのも磨崖仏の魅力となっている。
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私のような昭和生まれ世代には当たり前の風景が知らないうちに姿を消している。日本らしい風景はそれだけで観光スポットとなっているが、それは希少価値というものであって、哀しい思いがある。
【写真撮影のマジック】高所恐怖のベタ踏み坂(江島大橋)
島根県松江市の江島から鳥取県境港市方面に向かうには、通称「ベタ踏み坂」と呼ばれる江島大橋を渡らなければならない。写真でこの橋のことを知ったときには私はココには行くまいと決意したものだ。しかし、妻に誘われて・・・
根上がり松は根の力で浮いている巨樹
クロマツ、アカマツ、ゴヨウマツなどの品種、役割、松くい虫被害状況
マツ(松)は、日本風の庭には欠かせない庭木である。その丈夫さから防風林や防砂林として海岸に植えられてきた。そして風光明媚な海岸をつくってきた。一方、松くい虫の被害で名木と称されてきた松が枯れている現状がある。
【森林限界を越えた植物】高山植物に六甲高山植物園で会おう
通常、高山植物を観るには高山、それも「お花畑」のある山に登らなければならない。しかし、六甲高山植物園に行けば登山をせずに高山植物を観ることができる。体力が衰えて登山ができない身にとっては有難い植物園である。
六甲山に自生する【ツツジ】と作庭に不可欠な【サツキツツジ】の魅力
ツツジとサツキツツジは、共にツツジ科ツツジ属の植物である。しかしながら、サツキツツジの方がツツジに比べて樹高が小ぶりで、葉も小さいので庭木としてより多くの庭園で重宝されている。
彼岸花/曼殊沙華が似合う佛隆寺、葛城古道と飛鳥/明日香の田園風景
秋の風物詩とも言えるヒガンバナ(彼岸花/曼珠沙華)が咲き誇る風景写真を撮影して来た。撮影日は2022年9月21日である。
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ススキの穂は、実に魅力的な被写体であることに今頃になって気付いた。陽光の当たり具合で表情を変える。また風に吹かれて踊る。
愛用すると分かる信楽焼製植木鉢の実用性とデザイン性を兼ねた魅力
信楽ブルーと呼ばれる信楽焼の海鼠釉【なまこゆう】の植木鉢は、そのデザインと色合いを私は好きである。丈夫で花木を育てやすいというな実用性も兼ね備えているので私は好んでこの植木鉢を愛用している。私のガーデニングには必須のアイテムである。